有的人一年四季都喜歡吃土豆，那么對于土豆的功效你了解嗎？土豆是生活中必不可 少一種蔬菜，尤其是燒土豆絲搭配米飯是**的選擇，那么下面讓我們來了解一下土 豆的功效與作用。
土豆的功效與作用
1.補充營養(yǎng)、可作主食
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營養(yǎng)豐富。
能供給人體大量的熱能，人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康，在歐美國 家特別是北美，土豆早就成為第二主食。
2.和中養(yǎng)胃、健脾利濕
土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。
3.寬腸通便
土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止**，預(yù)防 腸道疾病的發(fā)生。
3. 降糖降脂、美容養(yǎng)顏
推薦：蛋糕 http://www.5888.tv/chanpin/dangao/
土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。
能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤滑，預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積， 保持血管的彈性，有利于預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生。
資訊來源：轉(zhuǎn)載
|
友情提示：
信息由用戶自行發(fā)布，如果發(fā)現(xiàn)錯誤或不符合法規(guī)或造成侵權(quán)，請及時通知本站更正或刪除，具體聯(lián)系方式見頁面底部聯(lián)系我們，謝謝。 |
|
當(dāng)前頁在本站[名站在線]7天內(nèi)點擊次數(shù)(點擊次數(shù)為零的日期不顯示)： |
|
信息評估： |
（還沒有網(wǎng)友對該信息作出評估，你想為該信息提供第一個評估嗎？） |
SCHNEIDER模塊140CPU65150SCHNEIDER模塊140CPU65150
SCHNEIDER模塊140CPU65150
中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司
特別說明我們發(fā)布在網(wǎng)站上的產(chǎn)品圖片、價格、產(chǎn)品屬性，參數(shù)等資料，非與原產(chǎn)品一一對應(yīng)，僅供參考，我們將根據(jù)您來電咨詢時提供的型號做出報價價格、貨期
中海德小陳QQ3004995626
電話0591-83969954
手機微信15306912905
給你好價格給你分享好文章
臉和屁股年終考核，結(jié)果屁股比臉**，理由如下
1.光滑，不易起皺；
2.節(jié)儉，不花錢保養(yǎng)也白凈；
...A6TBXY54現(xiàn)貨A6TBXY54
聯(lián)系人鄭工電話15306977484/0591-83855060
QQ2851617304
福建鴻飛達自動化科技有限公司是一家專業(yè)從事分銷進口歐美知名品牌工業(yè)傳感器、機器人備件、編碼器、伺服驅(qū)動、流量計、變送器、分析儀、等進出口貿(mào)易型企業(yè)。
我司主要涉及數(shù)控機械、冶金、石油天然氣、石油化工、化工、造紙印刷、紡織印染、機械、電子制造、汽車制造、包裝、印刷、機械、煙草、塑膠機械、電力、水利、水處理/環(huán)保、市政工程、鍋爐、運輸、金屬成...寧夏銀川龍門吊廠家門機工作原理寧夏銀川龍門吊,寧夏銀川龍門吊廠家,寧夏銀川龍門吊公司聯(lián)系方式18738555339
寧夏銀川龍門吊廠家已經(jīng)獲ISO9001國際質(zhì)量體系認證。產(chǎn)品從生產(chǎn)到出廠都有嚴(yán)格的管理制度，優(yōu)良的產(chǎn)品和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，使企業(yè)規(guī)模不斷的擴大，產(chǎn)品銷往全國各地，倍受廣大用戶及經(jīng)銷單位的贊譽和好評。主營產(chǎn)品電動葫蘆、單雙梁橋式、門式起重機、架橋機、提梁機、移動模架造橋機、造船龍門、鋼梁天橋、鋼架橋及各種配件等。產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于高層建筑，水利、...A6TBX70現(xiàn)貨A6TBX70
聯(lián)系人鄭工電話15306977484/0591-83855060
QQ2851617304
福建鴻飛達自動化科技有限公司是一家專業(yè)從事分銷進口歐美知名品牌工業(yè)傳感器、機器人備件、編碼器、伺服驅(qū)動、流量計、變送器、分析儀、等進出口貿(mào)易型企業(yè)。
我司主要涉及數(shù)控機械、冶金、石油天然氣、石油化工、化工、造紙印刷、紡織印染、機械、電子制造、汽車制造、包裝、印刷、機械、煙草、塑膠機械、電力、水利、水處理/環(huán)保、市政工程、鍋爐、運輸、金屬成型...SCHNEIDERMB電纜990NAD21110SCHNEIDERMB電纜990NAD21110
SCHNEIDERMB電纜990NAD21110
中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司
特別說明我們發(fā)布在網(wǎng)站上的產(chǎn)品圖片、價格、產(chǎn)品屬性，參數(shù)等資料，非與原產(chǎn)品一一對應(yīng)，僅供參考，我們將根據(jù)您來電咨詢時提供的型號做出報價價格、貨期
中海德小陳QQ3004995626
電話0591-83969954
手機微信15306912905
給你好價格
給你分享好文章
一生不要瞎忙只做三件事情
**件事找對平臺
無論你是才華橫溢，還是草根布衣，你只有把自己...
|
|
|
|
|
您當(dāng)前的位置: 首頁 > 行業(yè)資訊
