在我們的日常一日三餐里，我們餐桌上的食材多種多樣，組成了一道道美味的佳肴，為我們補充營養。但是，對這些食材你真的了解嗎？豐澤鮮現在為大家介紹關于對蝦食材的做法，今天的主題食材是：對蝦。不要小看對蝦，據說食用對蝦會有以下的食用效果：
一、食用對蝦可以增強***：蝦的營養價值極高，能增強人體的***和性功能，****，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。
二、食用對蝦可以通乳汁：如果婦女產后乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
三、食用對蝦可以緩解神經衰弱：蝦皮有**作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人保持精力集中。
四、食用對蝦利于病后恢復：蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
五、食用對蝦預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。
六、食用對蝦可以**“時差癥”：日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助于**因時差反應而產生的“時差癥”。
資訊來源：豐澤鮮對蝦
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