簡(jiǎn)單說：
椰子油+限糖飲食的重點(diǎn)，在于經(jīng)過這樣的方法可以將身體從依賴糖類的體質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橥w體質(zhì)（易瘦體質(zhì)）。簡(jiǎn)單來說，這種體質(zhì)能夠幫我們抑制想吃米飯、甜食等糖類食物的欲望，也就是不運(yùn)動(dòng)也可以減重的原因。
復(fù)雜證明（不愛文字的可略過）：
椰子油中含有大量中鏈脂肪酸，與奶油等其它油品不同，中鏈脂肪酸會(huì)在肝臟分解成酮體，易吸收的速度為一般油脂的5倍。這些酮體由血液進(jìn)入細(xì)胞和肌肉，它被當(dāng)做身體能量來源使用，因此不會(huì)堆積在脂肪組織中。
而這個(gè)過程中，我們必須控制糖類的攝入。因?yàn)槲覀兊纳眢w會(huì)先將糖類分解制造葡萄糖當(dāng)成能源來利用，當(dāng)體內(nèi)的葡萄糖不足時(shí)，身體就會(huì)分解蛋白質(zhì)，制造出氨基酸，再將氨基酸轉(zhuǎn)換成葡萄糖，或是將脂肪酸轉(zhuǎn)化成能量。我們肝臟具有以上3中能量制造管道。
也就是說，如果我們攝入太多的糖類，身體就不會(huì)考慮其它能量來源，你體內(nèi)的脂肪就會(huì)越積越多啦。
相信各位都已經(jīng)了解椰子油+限糖飲食確實(shí)能幫助我們****，那么，你一定想問：光靠限糖飲食的**法能成功**嗎？
光靠限糖飲食**，理論上可以幫助我們**，不過有些人或許因?yàn)楸緛砭秃軔鄢悦罪埫媸澈吞鹗常坏┎蛔尦粤耍炊鴷?huì)更想吃，這樣你就有了復(fù)胖的危機(jī)哦！
而椰子油中分解出的酮體進(jìn)入體內(nèi)，可以幫助大腦接收“我已經(jīng)吃飽了”的訊號(hào)，進(jìn)而提高身體抑制對(duì)糖類的欲望。
此外，**的理由還是在于：限糖飲食會(huì)讓身體的能量來源——葡萄糖不足。身體因此渴求糖類，身體機(jī)能也會(huì)下降，健康也會(huì)亮紅燈。所以，推薦搭配椰子油，是為了讓中鏈脂肪酸分解出的酮體代替葡萄糖，維持身體能量來源，進(jìn)而打造出即使限制糖類也不會(huì)想吃米飯和甜食的體質(zhì)。
清秀亭細(xì)腰消腩丸 http://www.qingxiuting.com
資訊來源：清秀亭細(xì)腰消腩丸
|
友情提示：
信息由用戶自行發(fā)布，如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤或不符合法規(guī)或造成侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)通知本站更正或刪除，具體聯(lián)系方式見頁面底部聯(lián)系我們，謝謝。 |
|
當(dāng)前頁在本站[名站在線]7天內(nèi)點(diǎn)擊次數(shù)(點(diǎn)擊次數(shù)為零的日期不顯示)： |
|
信息評(píng)估： |
（還沒有網(wǎng)友對(duì)該信息作出評(píng)估，你想為該信息提供第一個(gè)評(píng)估嗎？） |
|
|
|
您當(dāng)前的位置: 首頁 > 行業(yè)資訊
