各行有各行的苦,放松起來自然也是千差萬別。你知道自己所從事的職業,下班后最適合什么樣的放松嗎?
企宣職業——泡澡
策劃、宣傳等職業經常要帶著筆記本電腦和大疊文件到處跑,與各類人碰面商談業務,很容易身心俱疲,需要定期給自己放假以**積蓄的疲勞。推薦下班后泡個澡,從頭到腳放松一下,平時可以多做做全身護理來放松酸痛的肌肉。
服務業——泡腳
售貨員、服務員等服務業人員每天長時間站立,容易產生腿部水腫等問題,因此,晚上應多泡腳,促進腿部血液循環,還可以做腿部按摩來放松肌肉,**疲勞。服務業的人需要時刻笑臉迎人,柔語待人,因此“面子問題”比較重要,回家后宜做些臉部護理,并使用保濕力較好的護膚品。
技術類職業——熱敷
設計師、工程師等需要**到晚與電腦打交道的人,眼睛、脖子、肩膀最容易遭罪,由于長時間坐著不動,血液循環也容易變差,導致面色難看。建議平時做頭部按摩來放松下緊繃的大腦,回家后可以用毛巾熱敷眼睛、肩膀等酸痛處,以**疲勞。
內勤、助理職業——睡覺
這類人多數需要長時間坐著操作電腦,并且事務繁多、精神壓力較大,臉色容易顯得疲憊,需要充足良好的睡眠來緩解疲勞,推薦這類人使用芳香精油來加快入睡,在天亮得較早的夏季里戴上眼罩,提高睡眠質量。平時可多做些脊背、肩膀按摩。
資訊來源:www.laozongyi.com
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圍擋的施工準備有哪些目前圍擋板在我們日常生活中十分的常見,今天我們就一起了解一下圍擋施工需要準備哪些吧。
1、施工準備
摸清工程場地情況,如地形、運輸道路、鄰近建筑物、地下埋設物、地面障礙物等,繪出施工總平面圖,在施工區域內設置臨時性或**性排水溝,將地面水排走,或疏通至原有排水、泄洪系統,使場地不積水;為防止洪水、雨水對工地的影響,在必要的地方修筑擋水壩阻水。
2、確定圍擋的位置
根據工程規模、工期長短、施工力量安排等,修...如何購買生活中必備的發電機從五百多年前,古希臘人們就開始注意到用毛皮和琥珀相互摩擦,琥珀能吸引到一些輕小的細微的東西,古希臘人就稱這種現象就做“電”。到了公元一千六百年的時候,一位叫吉爾伯特的醫生兼發明家經過很多次的研究實驗后,發現了電力。
現代社會的人們已經可以說是離不開電了沒有電的夏天,是令人煩躁的夏天;沒有電的冬天更是令人痛苦的冬天,現代社會沒有電什么都做不了,也做不好。于是聰明的人類又發明了在沒有電的情況下,可以產生...阿克蘇點勝文化傳媒主營企業策劃、廣告策劃、互聯網策劃
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微信ds33221454果樹生長發育中,如何補施磷肥?磷肥是果樹生長發育中不可缺少的重要營養元素之一,需要注意以下幾點
1、施肥時間及用量
磷肥屬于緩慢性肥料,應在秋季落葉后與其肥混合施用***,一般果園單株施土雜0.4%-0.5%磷酸二氫鉀2-3次,作為地下基肥的補充。
2、磷肥與氮肥配合使用
果樹吸收各種養分有一定比例,氮肥不足就會限制磷肥的吸收。在土質差的果園可將磷肥與氮肥混合使用,既可減少氮素的揮發、流失、又能減少磷素的固定。據報道,氮肥混合使用較單一施用,肥...朝陽區安裝電動卷簾門 卷簾門價格北京興旺24小時熱線;15510107238電動卷簾門加工中心,專業隊伍,專業公司只是要門窗的問題,請交給我們還您一份放心用我們專業的水平換來您的滿意.專業制作安裝鐵藝卷簾門,主要產品有防火卷簾門,歐式卷簾門,水晶卷簾門,不銹鋼卷簾門,彩鋼卷簾門,鋁合金卷簾門,電動卷簾門,鍍鋅卷簾門,澳式卷簾門,玻璃門,拉閘門,豪華推拉門,不銹鋼拉閘,車庫門,鐵藝大門,鐵藝圍欄,樓梯護手,不銹鋼包柱,伸縮門,彩鋼活動板。本中心有...
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