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　 “胖人骨頭壯”這個(gè)說(shuō)法已經(jīng)流傳的相當(dāng)廣了，在以往人們對(duì)于胖人骨骼更加粗壯，由于體重的良性刺激，胖人的骨質(zhì)也更好一些。多方面因素成就了“胖人骨壯”之說(shuō)。很遺憾的是，專家們都否認(rèn)了這個(gè)觀點(diǎn)！

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　　康奈爾集團(tuán)的專骨密度分析儀專家所作的一項(xiàng)研究報(bào)告中說(shuō)，內(nèi)臟或深腹肥胖是男性骨量丟失及骨強(qiáng)度下降的危險(xiǎn)因素。男性若是腹部的脂肪過(guò)多，也會(huì)促使骨質(zhì)的流失，降低骨骼強(qiáng)度。

　　肥胖誘發(fā)三高，還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

　　我院專家指出，大家別以為體重標(biāo)準(zhǔn)，只是肚子大了點(diǎn)不會(huì)對(duì)健康造成影響，其實(shí)腹部的脂肪對(duì)身體的傷害才是**的。據(jù)研究顯示，雖然體重正常，但只要腰圍過(guò)粗，都會(huì)增加代各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

并且，根據(jù)**的研究發(fā)現(xiàn)，腹部肥胖罹患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比腹部平坦的人群高

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　　研究顯示，內(nèi)臟和腹部脂肪含量多的肥胖男性，與內(nèi)臟和腹部脂肪較少男性相比，其骨骼強(qiáng)度較低。這表明，腹部或內(nèi)臟脂肪不利于肥胖男性的骨強(qiáng)度；與內(nèi)臟脂肪低但體重指數(shù)相似的肥胖男性相比，內(nèi)臟脂肪高的男性骨強(qiáng)度明顯降低；肌肉質(zhì)量與骨強(qiáng)度呈正相關(guān)。



　　通俗來(lái)講，就是內(nèi)臟脂肪越低，則脂肪質(zhì)量就越高，其相對(duì)骨強(qiáng)度就越高；反之，肥胖者內(nèi)臟脂肪越高則肌肉質(zhì)量越低，相對(duì)骨強(qiáng)度也就越低。

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