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當下教師健康與保健普遍呈現“四多三少”：職業(yè)病多，亞健康多，倦怠感多，心理疾病多。重視保健的少，懂得保健的少，會保健的少。

教師職業(yè)集腦力與體力勞動于一體 ,辛勤的園丁們在繁重而辛勞的工作中，由于職業(yè)特殊性，身體健康易于受疾病困擾。

調查表明，校園里不少的教師處于亞健康狀態(tài)，高強度工作給教師生理和心理都造成不小的壓力，以導致出現各類職業(yè)病。

任何疾病都有一個漸變發(fā)展過程。從事教師職業(yè)要警惕和預防以下疾病產生：

一是易得頸椎腰椎疾病。教師站著講課，坐著整理教案、批改作業(yè)，長時間不正確的坐姿和站姿會令脊椎變形。頸椎病和腰椎疾患在教師群體中尤為常見。

二是易得心血管疾病。這與教師工作狀態(tài)和環(huán)境有關系，也與壓力、疲勞、久坐、運動少、飲食結構不平衡有密切關系。

三是易得慢性咽炎疾病。教師教學說話多，加上粉筆灰刺激，易得慢性咽炎。這種疾病會時常復發(fā)，目前還沒有**治療方法。

四是易得眼睛疾病。教師用眼多，易得青光眼、白內障等眼部疾病。

五是易得靜脈曲張疾病。這是長時間站立和坐時血液回流不暢造成的。

教師“養(yǎng)生”與倡導精業(yè)精神與奉獻精神并不矛盾，這種教育主旨是引導“園丁”重視健康，呵護健康，保全健康，借以更加良好的生理和心理狀態(tài)應對繁忙的教育教學任務，去滿懷熱忱地實踐立德樹人的職業(yè)使命。

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