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　　有過牙齒矯正經歷的朋友可能都知道，牙齒矯正是一個十分漫長而且感覺不便的過程，在這個過程中，做好護理是讓牙齒矯正又快又好地完成的重要因素。下面我們分別來說一下牙齒矯正初期及期間的護理措施。



　　一、治療初期如何護理?



　　一些牙齒畸形患者在進行牙齒矯正初期時，牙齒會有酸痛感，這是正常的生理反應。一般來說，不適感在牙齒矯正的前幾天尤為明顯，不過隨著時間推移酸痛感會漸漸降低，這期間患者可以吃些稀飯、炒蛋、燕麥粥、面條等軟食，直到酸痛感逐漸消失。



　　二、治療過程中如何護理?



　　口腔醫生提醒，治療中由于矯治器的原因，口腔衛生往往較平時更加不易清潔。這時若不注意衛生清潔，往往容易造成牙齒脫礦、牙菌斑堆積、牙齦炎癥等現象，隨著時間的推移，齲齒、牙周炎癥等就會出現，因此，堅持正確的刷牙及使用牙線方法，保持口腔衛生與牙齒矯正效果密切相關。



　　三、治療期間如何飲食?



　　矯治期間，均衡的飲食有助于牙齒的移動和矯治效果。但是，由于矯治器貼在牙齒表面，而且較細的弓絲不可能承受過重的咬合力，所以在牙齒矯正期間要保證均衡的飲食外，還要避免進行過硬過粘大塊的食物。



　　牙齒矯正過程中的咀嚼原則



　　矯治器貼在牙齒表面，任誰都很難自在地吃東西，所以不管吃什么食物，都要注意細嚼慢咽，避免咬到自己或使矯治器松脫。此外，還應注意一定要保持兩側交替咀嚼，這有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。



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